每年5月25日是全國大、中學生心理健康日,“5·25”的諧音即為“我愛我”,提醒大、中學生“珍惜生命,關愛自己”。2021年,我校舉辦了第八屆心理健康節(jié),附中心苑策劃了一系列學生、教師和家長的活動,和大家一起關照內(nèi)心,愛己及人。
今年4月初春之際,附中心苑在初二年級舉辦“不負春光 不負韶華”原創(chuàng)攝影與珍惜時光三行詩征集等活動。這些活動得到了同學們的熱烈響應,共有20位同學的攝影與三行詩作品入選。老師們把這些作品制成了一套12張的精美明信片,用于本次心靈速遞活動。
在5月25日心理健康節(jié)來臨之際,附中心苑的老師們在玉蘭樹下布置了溫馨的活動現(xiàn)場,邀請同學和老師們領取明信片,寫下對同學、老師或自己的感恩或祝福,蓋上心靈速遞信戳后投遞到我們的心靈信箱中?;顒蝇F(xiàn)場熱鬧非凡,同學和老師們熱情踴躍,共寫下了700多張明信片。有的同學感謝師恩,有的同學表達對同學的祝福,還有小迷妹寫給偶像學姐的心語……一句句發(fā)自內(nèi)心的真心話語,充滿了真摯的力量。第二天,附中心苑的老師們擔當快樂的“心靈郵差”,將每一張寫滿祝福的明信片親手送到老師們和同學們的手中。每一位收到明信片的老師和同學都收獲了滿滿的驚喜和感動,展露了發(fā)自內(nèi)心的笑容。
除此之外,我們還組織了即興戲劇——戲里戲外。高一年級“網(wǎng)絡使用,益動起來”、初二年級“高效記憶有方法——沖刺小中考”的專題講座,初一年級的記憶力挑戰(zhàn)賽,利用午休等時間開展的心理學電影賞析等各種有意思的活動。不僅如此,還有初二家長們的專題講座“跳出思維之框——家庭教育中的成長型思維”和初一部分老師的“C位出道,沖鴨”減壓團體輔導活動。
無論是同學們還是家長、老師,都紛紛表示本次心理節(jié)活動豐富,收獲滿滿,關愛自己的同時,學會尊重他人,善待彼此。大家十分期待明年的心理健康節(jié)早點到來。
本次“5·25”心理健康節(jié)雖然只有短短一周,但附中心苑老師們的陪伴常在。溫馨感人的活動、生動有趣的講座、激發(fā)了學生和家長、老師們參與的熱情,了解自我的同時,關注自身心理健康與成長,進而關愛他人,悅納彼此。很多參與活動的人都表示,重新認識了心理健康的意義,未來也會繼續(xù)傳遞愛、傳遞感恩、傳遞正能量,讓生活充滿幸福。